Relax your spirit.

In volgorde van bloei:
• klein-hoefbladbloemen
• viooltjesbloem en blad
• longkruidtoppen
• hondsdrafbloemknoppen
• ereprijs, bloem,blad en stengel
• aardbeiblad
• frambozeblad
• vlierknoppen en later bloesem
• madeliefjesbloemen
• lindebloesem
• kamille
• moerrasspireabloemen
• goudsbloembloemen
• melisseblad
• muntblad
• Oost-Indische kers bloemen
• duizendblad
• St. jankruidbloemen
• marjoleinblad
• rozeblaadjes

Van alles dezelfde hoeveelheid plukken, behalve van hondsdraf en duizendblad. ( dit kan anders de smaak overheersen). Pluk zoveel mogelijk kruiden op een droge dag, rond het middaguur. Droog de kruiden in papieren zakken, en “schud “deze zakken af en toe door.
In de herfst fijnmaken, overgieten met kokend water 10 min. laten trekken. Dagelijks een kopje hiervan drinken. Lekker en gezond.

Share Post:

Bekijk
ook

Soep maken

Maak je eigen deodorant. Maak soep, speel en varieer met groente en kruiden. Goed voor de weerstand en met weinig tijd kun je hierin veel

Deodorant

Maak je eigen deodorant. Neem een schone jam/groente pot. Vul deze met gekookt koud water. Voeg hier 20 druppels salie-etherische olie aan toe met een

Nitraat

Net als andijvie en sla is spinazie een nitraatrijke groente. Het advies is om niet vaker dan twee keer per week nitraatgroenten te eten. Nederlandse